Notre philosophie
GS Marseille - Gymnastique Suédoise est une association sportive membre de la Fédération Française du Bénévolat Associatif. Nous proposons des sessions de fitness inspirées de la gymnastique suédoise moderne.
Complet et au rythme de musiques entraînantes, vous enchaînez pendant chaque cours d'une heure : cardio, renforcement musculaire, streching et relaxation. Votre corps mobilise ainsi des énergies
différentes : dynamisme, profondeur, puissance, apaisement et détente. Plaisir et fitness garantis !
Des cours ouverts à tous
Peu importe l'âge ou la condition physique, l'éventail des intensités proposées ouvre l'accès à tous
Du sport l'esprit tranquille
Des mouvements élaborés par des professionnels du sport et de la santé pour une pratique régulière et accessible à tous
Des tarifs accessibles
Cours à l'unité ou forfait mensuel, sans engagement, et à prix doux !
Votre équipe GS Marseille
L'ensemble de l'équipe, 100% bénévole, vous accueille à chaque cours pour gymner dans la bonne humeur !
Le principe est simple : un duo animateur / hôtesse à votre service, pendant tout le cours !
Les animateurs
Votre animateur est celui qui animera la séance, sur un principe de mimétisme !
Au centre de la salle, il suffit de le regarder et de reproduire ses mouvements, et le tour est joué !
Nos animateurs sont formés sur les principes de la gymnastique suédoise, ainsi chacun spécialisé dans une ou plusieurs intensités.
Les hôtes et hôtesses
Une séance ne saurait se dérouler sans hôte ! Celui-ci vous accueillera, et se tiendra à votre disposition, avant, pendant et après le cours, pour répondre à toutes vos questions !
N'hésitez pas à le solliciter, tant sur les aspects techniques que pratiques !
