Planning de la semaine en cours

Envie de bouger malgré le confinement ? 🤔

Tout l'équipe de GS Marseille - Gymnastique Suédoise s'adapte à la situation et vous propose des cours de gymnastique suédoise à distance !

Comment ça marche ?

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Nous vous proposons des cours de 30 min, soit principalement cardio, soit principalement musculation

Ils seront dispensés via une vidéo disponible sur l'onglet "Cours vidéo en confinement" de ce site !

 

Chaque dimanche à 11h, nouveau cours cardio ! Chaque mercredi à 18h, nouveau cours muscu !
Chaque vidéo reste en ligne jusqu'à la suivante, vous êtes libre de faire le cours autant de fois que souhaité

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Nous espérons que cette initiative vous séduira, en attendant de vous retrouver très bientôt en salle !

 

Prenez soin de vous 🙏